Categorie: Mind

Help?!

Help. Een klein woord van vier letters. Een klein woord met een intens grote betekenis.

Wanneer is de laatste keer dat jij dit woord hardop hebt uitgesproken? Of beter gezegd: wanneer heb jij voor het laatst écht om hulp gevraagd?

Read more Help?!

Durven vertrouwen

Waar ik normaal altijd doorga en in tijden van ongemak de afleiding blijf opzoeken, besloot ik het vandaag eens anders te doen. Ik trapte bewust op de rem, lastte een pauze in van mijn gedachten en gaf de volledige ruimte aan mijn gevoel.

Ik deed alles om weer te 'durven vertrouwen'.

Read more Durven vertrouwen

Mind – Rugzak

Iedereen draagt een rugzak met zich mee. Een rugzak vol mooie, maar ook droevige herinneringen. De inhoud van je rugzak kun je niet veranderen. Maar je kunt wel veranderen hoe je je rugzak vanaf nu gaat dragen. Ik laat je zien hoe je hier de eerste stap toe kunt zetten!

Read more Mind – Rugzak